ERWACHSENENKURSE

Möchten Sie Ihren Schwimmstil verbessern, mühelos durchs Wasser skaten und etwas für Ihr Körpergefühl tun? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir machen gemeinsam eine Standortbestimmung und bauen danach auf dieser auf. 

 

Wir gehen auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse ein und gestalten so, zusammen mit Ihnen, ein sehr individuelles Training. 

 

Kursinhalte wie die bekannte Crawltechnik aus den USA (anhand aneinandergereihter Übungen, Rotation aus der Hüfte, korrekte Oberkörperhaltung und lockeren Armbewegung) oder das Erlernen eines ergonomischen Schwimmstils für Triathlethen und unser anspruchsvolles Publikum sind Teil unseres vielfältigen Angebotes. Auf Wunsch machen wir auch Videoanalysen.

 

 

Sie müssen aber nicht Profischwimmer sein um bei uns einen Schwimmkurs zu besuchen. Selbstverständlich bieten wir auch Kurse für Anfänger, bereits etwas ältere Menschen oder sogar für Schwangere an. 

 

 

Vielleicht haben Sie aber grössere Ziele? Triathlon, Open Water, Seeüberquerungen, etc..

Intervall Training, Sprint, Ausdauer; anhand der verschiedenen Intensitätsstufen KESLV ?

Wir bringen Sie Ihrem Ziel näher!

 

Teste deine Lernfähigkeit, deine Leistungsbereitschaft.