Erwachsenenkurse

• Möchten Sie Ihren Schwimmstil verbessern, mühelos durchs Wasser skaten und etwas für Ihr Körpergefühl tun? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir machen gemeinsam eine Standortbestimmung und bauen danach auf dieser auf. 

• Wir gehen auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse ein und gestalten so, zusammen mit Ihnen, ein sehr individuelles Training. 

• Kursinhalte wie die bekannte Crawltechnik aus den USA (anhand aneinandergereihter Übungen, Rotation aus der Hüfte, korrekte Oberkörperhaltung und lockeren Armbewegung) oder das Erlernen eines ergonomischen Schwimmstils für Triathlethen und unser anspruchsvolles Publikum sind Teil unseres vielfältigen Angebotes. Auf Wunsch machen wir auch Videoanalysen.

• Sie müssen aber nicht Profischwimmer sein um bei uns einen Schwimmkurs zu besuchen. Selbstverständlich bieten wir auch Kurse für Anfänger, bereits etwas ältere Menschen oder sogar für Schwangere an. 

• Vielleicht haben Sie aber grössere Ziele? Triathlon, Open Water, Seeüberquerungen, etc...Intervall Training, Sprint, Ausdauer; anhand der verschiedenen Intensitätsstufen KESLV etc...

Wir bringen Sie Ihrem Ziel näher :-)

• Wir sehen uns leider gezwungen, seit 2020 eine Bearbeitungsgebühr in Worb, Gümligen und Bern und seit Herbst 2023 auch in Ittigen, einzuführen. Dies hängt mit den anhaltend steigenden Wassermietkosten zusammen, welche sich seit 2013 verdoppelt haben. Die Gebühr beläuft sich wie folgt:

• Gerne erinnern wir Sie daran, dass Sie in unseren Kursen kein Eintrittsgeld bezahlen (ausgenommen Ittigen für Zuschauer)
• keine Parkgebühr zu entrichten haben (ausgenommen Gümligen und Bern)
• bei gebuchten Doppellektionen von 10% Rabatt auf die zweite Lektion profitieren